ERNÄHRUNG

Ernährung


Traumfigur und die richtige Ernährung dazu bekommst du in meine fitnesswelt

Mit der richtigen Ernährung und ausreichend Bewegung formst Du ganz einfach deine Traumfigur.  Wir entwickeln mit Dir zusammen Deinen Plan und begleiten Dich Schritt für Schritt bis Du Dein Ziel erreichst.

Ob Ernährungsberatung oder Trainingsanleitung, wir haben einen sehr hohen Anspruch an unsere Arbeit und möchten den Mitgliedern im meine fitneswelt ein optimales und effizientes Training bieten.

Neben der Bewegungskomponente beeinflussen jedoch auch diverse andere Faktoren die Ergebnisse entscheidend. Um deine Ziele zu erreichen und die gewünschte Körperform zu erhalten, ist ein individuelles Ernährungskonzept, sowie das Trainingsprogramm erforderlich.

Ebenso wichtig ist aber, dass man ausreichend schläft, sich Ruhephasen gönnt und versucht den Stress zu vermeiden. Natürlich gelingt das mit der richtigen Motivation und dem nötigen Hintergrundwissen dank einer Ernährungsberatung gleich viel besser.

In unseren Räumlichkeiten achten wir auf eine angenehme Trainingsatmosphäre und schaffen mit unserem Wellness- und Saunabereich einen Wohlfühlort. Es gibt nichts Schöneres, als nach einem ausgiebigen Training einfach zu relaxen.

Wir sind unseren Kokurrenten nicht nur sportlich gesehen in vielen Dingen einen Schritt voraus. Bei der Trainings- und Ernährungsberatung spricht unser Fitnessteam bei Gifhorn immer aus Erfahrung. Wir wissen, wie man intelligent trainiert und zeigen es dir gerne